Überblick aller Kurse

Rund 20 Mio. Rentner leben derzeit in Deutschland. Das zunehmende Alter bringt körperliche,
psychische und soziale Veränderungen und Beschwerden mit sich:

• Arthrotische Veränderungen in den Gelenken, verbunden mit Gelenkschmerzen und Steifigkeit
• Müdigkeit, Antriebsminderung
• Konzentrations- und Gedächtnisstörungen, nachlassende Leistungsfähigkeit, Orientierungsschwäche
• Angststörungen, Depressionen, Rückzug aus der Gesellschaft, Einsamkeit

Hier setzt das Prinzip der Vorbeugung und Gesundheitserhaltung der Traditionellen Chinesischen Medizin mit seiner Jahrtausende alten Tradition und Erfahrung an.

Einfache manuelle TUINA-Techniken zur Selbstbehandlung sowie sanfte Qigong-Übungen
regulieren Qi und Blutenergie in den Ganzkörpermeridianen und führen zu körperlicher,
seelischer und geistiger Harmonie.

Die Beweglichkeit und Wahrnehmung des Körpers wird gefördert, Schmerzen und Beschwerden werden gelindert, die innere Lebensenergie, das Selbstvertrauen und die Lebensfreude werden gestärkt und der Alltag kann gelassener gemeistert werden.

Pai-A-Ha Fit ist von Jedem – ob mit gutem oder geschwächtem Gesundheitszustand durchführbar.

Kursinhalte

• Was verstehen wir unter „aktive Senioren“ und Prävention von Alzheimer? – "Parkkultur" und Massensport/Seniorensport
• Bedeutung von Beweglichkeit für ein gesundes und langes Leben - Faszien und Meridian - Die Wahrheit von Osteopathie und TUINA
• Einfache manuelle TUINA-Techniken zur Selbstbehandlung
• Faszientraining und Meridianstimulation als tägliche Übungen in verschiedenen Formen

Bequem online buchbar oder mit dem folgenden Formular: 

 KURSANMELDUNG 

  1. PDF herunterladen

   2. Ausfüllen und Speichern

   3. Per Email, ausgedruckt per Post oder per Fax an uns senden

Kein passendes Angebot oder passender Termin dabei?
Melden Sie sich jetzt beim Info-Agenten an, um Informationen zu neuen Terminen und Angeboten zu diesem Kurs zu erhalten.

Sie müssen sich anmelden, um Ihre Meinung hinterlassen zu können